Confira a lista de afrodisíacos naturais

• Pimenta, pimentões, curry e outros alimentos picantes são agentes excitantes que estimulam a circulação, aumentam a freqüência cardíaca e a sudorese;

• Gengibre, com um sabor característico e picante funciona como estimulante;

• Cravo, considerado um dos mais potentes afrodisíacos naturais, pois combate o cansaço físico, mental e a perda de memória;

• Coentro, suas sementes secas têm efeitos eufóricos, especialmente nas mulheres. É utilizado em infusões com vinho;

• Orégano, em infusão é um bom agente excitante.

• Tomilho, sendo uma erva que fornece óleo de poder anti-séptico e com efeitos afrodisíacos;

• Baunilha, combate astenia sexual, agindo no sistema nervoso central e, por meio do seu odor, age indiretamente como estimulante sexual;

• Açafrão, estudos têm provado que tem efeito similar a hormônios, aumentando o apetite sexual;

• Canela, extraída da casca da árvore da canela funciona como estimulante;

• Catuaba, Cacau e Ginseng, estes alimentos possuem uma substância chamada feniletilamina, responsável pela sensação de prazer.

Sugestão de receita para acompanhar o prato principal

PURÊ AFRODISÍACO

Ingredientes:

- azeite extravirgem a gosto
- ½ cebola bem picada
- 1 dente de alho socado
- 400 gr de batata barôa
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
- leite integral
- pimenta branca
- sal a gosto
- infusão de temperos afrodisíacos - um mix de ervas e sementes composto por 4 raminhos de tomilho fresco, 4 raminhos de orégano fresco, 10 sementes de coentro quebradas e ½ noz moscada quebrada.

Modo de preparo:

- Descasque as batatas
- Em uma panela de pressão coloque as batatas e encha de água até que ultrapasse dois dedos sobre elas. Cozinhe na panela de pressão por 20 minutos.
- Após este cozimento, retire as batatas com uma escumadeira e em uma travessa esprema-as. Reserve. Caso não disponha de um espremedor de batata, utilize um garfo.

Para a infusão:

- Na mesma panela de pressão, deverá ter restado uma água amarelada. Em uma panela pequena, leve ao fogo um copo desta água e coloque os temperos afrodisíacos levemente macerados pelas mãos. Ferva por cerca de 4 minutos. Com um coador, separe este caldo das folhas e sementes. Reserve o caldo.
- Em uma panela, refogue o azeite, a cebola e o alho, junte a batata amassada, a manteiga, e a infusão de temperos. Deixe reduzir esta água até que fique bem consistente.
- Adicione o leite aos poucos até que atinja a consistência de seu gosto.
- Tempere com sal a gosto e pimenta branca pra liberar os sabores e aromas.

Fonte da foto: http://quitandinhas.com/cardamomo-um-tempero-afrodisiaco.htm

Fonte do texto : http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:6Vpi_oBPI2kJ:www.solteirosesolteiras.com.br/htm/gastro2_110908.asp+temperos+afrodisiacos&cd=1&hl=pt-BR&ct=clnk&gl=br

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Um beijo,
Rita Fedon
Consultora em Relacionamentos
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